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有些人就是會讓我們感覺：在他們旁邊真好！此工作坊的主要目標是學習創造與維持「愛的同在（loving presence）」狀態的技巧。「愛的同在」是一種滋養與深度感動的狀態，允許我們享受與人的關係，重新獲得活力。

 

此工作坊能讓你獲得改善人際關係的技巧。

 

「愛的同在」讓你能夠更安全的與人靠近、在生活中的各種親近關係中獲得更高的滿意度。

 

此工作坊特別對於助人工作者有助益。愛的同在的練習是預防同理心疲乏的重要方式。愛的同在不僅能讓我們更貼近案主，也讓我們在貼近案主的同時感受到喜悅與滿足。研究顯示治療師與案主之間溫暖與同理的關係是療癒產生的必備條件。因此，學習更溫暖的貼近案主，我們就創造更強而有力的療癒環境。助人者經常因不斷給 予而疲乏。這個工作坊將會教授助人者創造一個對案主和助人者皆滋養與療癒的環境。你將能夠在個人與專業關係中減少不斷給予的疲累，享受更多滿足與喜悅感。

 

你將會學習:

 

• 什麼是愛的同在的狀態

• 創造與維持愛的同在狀態的基本技巧

• 覺察目前阻礙或增進親密關係的信念與模式.

• 探索自己在非意識中與人在一起的習慣與信念，獲得自由重新選擇

• 瞭解自己在與人靠近時所需的安全為何

• 為自己和他人創造安全感，讓彼此的靠近是輕鬆自在，不費力的

• 從人際接觸中獲取滋養，預防同理心疲勞